Psicóloga especializada em Fenomenologia Existencial, atuando no tratamento de depressão, ansiedade, fobias, angústia, vazio existencial, perda de sentido da vida, dificuldades afetivas e orientação à maternidade. Contato: psico.ludimilaribeiro
Quantas vezes você já se pegou seguindo um caminho que não escolheu de verdade? Aceitando oportunidades que não fazem sentido, tomando decisões para agradar os outros ou simplesmente deixando a vida te levar? Em meio a tantas possibilidades, cobranças e excessos ao qual estamos rodeados, é fácil se sentir perdido, e quando não sabemos para onde queremos ir, qualquer direção parece servir – mesmo que nos afaste de quem realmente somos.
Você já deve conhecer essa famosa frase proferida em Alice no País das Maravilhas: “Para quem não sabe aonde vai, qualquer caminho serve”. Ela revela justamente esse risco. Quando não nos permitimos olhar para dentro e buscar nossas próprias respostas, acabamos deixando que as circunstâncias ou outras pessoas decidam por nós. O medo da incerteza pode nos paralisar e, sem perceber, passamos anos vivendo de acordo com expectativas alheias, apenas reagindo ao que aparece. Com isso, surge uma sensação de estar perdido, e isso não vem da falta de opções, mas da dificuldade de se conectar com o que realmente importa para nós.
O excesso de caminhos pode ser um problema
Vivemos em uma época onde as possibilidades parecem infinitas. Há inúmeras carreiras a seguir, estilos de vida a escolher, padrões que exigem que nos encaixemos em determinados lugares, relações a construir e exigências a cumprir. Esse excesso de opções, que poderia nos dar mais liberdade, muitas vezes nos aprisiona na indecisão. Se podemos ser qualquer coisa, o que realmente queremos ser? Se podemos ir a qualquer lugar, como decidir qual destino faz sentido?
Muitas vezes, por medo de errar ou de fazer a escolha “errada”, nos acomodamos no que já está posto e acabamos escolhemos um trabalho porque foi o que apareceu primeiro, permanecemos em lugares que já não nos fazem bem porque mudar dá trabalho, seguimos padrões porque são mais fáceis do que questioná-los. Sem perceber, estamos apenas nos deixando levar, sem a consciência de que essa também é uma escolha.
Mas será que existe um único caminho certo? E se a verdadeira questão não for encontrar um destino exato, mas aprender a caminhar de maneira mais intencional?
A verdade é que ninguém tem todas as respostas e o que diferencia aqueles que encontram um sentido no caminho, daqueles que vivem perdidos não é a certeza absoluta sobre o futuro, mas a disposição para se escutar e fazer escolhas alinhadas com seus valores.
O primeiro passo pode ser olhar para dentro, se questionar sobre o que realmente faz sentido para você. Essa resposta pode não surgir de imediato, e tudo bem. O importante é se abrir para essa escuta interna, permitindo-se testar, errar, ajustar rotas e, principalmente, reconhecer que ninguém pode trilhar esse caminho por nós.
Permitir-se escolher é um ato que é e quer disposição para assumir a responsabilidade pelas próprias decisões e compreender que o erro faz parte do processo. Afinal, só quem caminha está sujeito a tropeços. O que não podemos fazer é ficar paralisados por medo da incerteza.
Quando nos conectamos com aquilo que realmente valorizamos, o caminho deixa de ser uma obrigação e passa a ser um processo de construção.
Sobre mudanças de caminhos
O que faz sentido hoje pode não fazer sentido amanhã, e isso é natural. Não há problema em mudar de rota, refazer escolhas ou até mesmo parar por um tempo para refletir. O importante é que esse processo de mudança e redirecionamento é, na verdade, um sinal de que estamos vivos, conscientes e abertos ao que a vida nos oferece.
Às vezes, é necessário perder-se para encontrar o caminho que realmente faz sentido para você. Não existe um único destino, mas sim um conjunto de escolhas que, ao longo da vida, irão construir quem você é e quem você deseja se tornar.
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