Estamos sentados num banco do aeroporto, as malas ao lado, o mundo comprimido entre um embarque e outro.

Lá fora, o tempo segue seu curso impessoal; aqui dentro, cada minuto tem o peso de uma escolha: olhar para o celular, olhar para quem nos segura a mão, para aqueles que passam ou ler um livro.

A vida é curta não só porque os anos voam, mas porque gastamos tanto do presente em preocupações com o futuro que esquecemos de habitar o único tempo que temos.

Amar alguém é a lição mais prática contra essa fuga: exige estar presente, exige voz, exige coragem de ser pequeno e inteiro naquele instante.

Não adianta acumular histórias para um distante “um dia” se o “um dia” acontece agora e passa.

Respire. Observe o outro com o sorriso meio cansado, a maneira de fechar os olhos por um segundo quando o corpo pede descanso.

Essas pequenas coisas são o que resta quando as grandes narrativas se apagam.

Cultivar a atenção é um ato contra a pressa; é transformar minutos em memória.

Quando o mundo nos lembrar de que tudo é breve, que seja um lembrete doce para dizer o que é urgente dizer, para tocar sem medo, para rir até a garganta doer.

No fim, estou voltando para casa o que, na verdade, não é muito mais do que continuar a viver.