Sentado à mesa de um restaurante, após celebrar um ano do grupo “Bora Correr Galera”, depois de ver minha camiseta, ouvi de um dos garçons mais atenciosos da cidade: “Já tem mais academia do que bar por aqui.” Pode até ser exagero, mas há verdade no fundo desse comentário.

Em meio ao aroma do café e ao silêncio das primeiras horas do dia, cresce uma legião de madrugadores que trocou a ressaca pela endorfina – e a noite pelos passos firmes da manhã.

A corrida, tão antiga quanto os Jogos Olímpicos da Grécia, sempre teve seu espaço no pódio das conquistas humanas. Mas hoje, mais do que competir com os outros, milhares de pessoas têm descoberto que a verdadeira vitória está em vencer a si mesmas – e isso acontece um passo de cada vez.

O grupo “Bora Correr Galera”, idealizado por Marcelo Canuto e Sheyla Oliveira, é prova viva disso. No sábado (07/06/25), eles reuniram, de forma espontânea, quase 200 pessoas em um treino que mais parecia uma celebração à saúde, à amizade e à superação.

Os encontros acontecem aos sábados e domingos, geralmente às 6h17 ou 7h17 – horários curiosos, mas que parecem ter virado senha de acesso para uma vida mais leve.

Sim, ainda existem as competições, os pódios, os troféus – e há quem queira, sim, ser mais rápido que o outro. Mas o grande mérito do grupo é oferecer a tranquilidade de que, independente do seu ritmo ou da sua experiência, só de estar ali, você já venceu.

Há dias em que o corpo responde, o stress da semana se dissolve e os tempos nos percursos – que variam de 5 a 21 quilômetros – surpreendem. Em outros, o peso do cansaço se impõe, o passo arrasta, mas mesmo assim há recompensa: uma explosão bioquímica de energia e alegria que renova a mente e fortalece para o que vem pela frente.

Porque correr, no fim das contas, é um gesto de fé no próprio corpo. E quando se corre junto, isso vira uma celebração coletiva da vida.

Então, se um dia te perguntarem qual o segredo da superação, diga sem medo: “Levanta da cama, calça o tênis e bora correr, galera!”

Para quem quiser conhecer o grupo e busca uma forma de “salvar-se de si mesmo” é só acessar o Instagram: @bora.correr.galera.

Nos encontramos no sábado que vêm.